村上春树曾说过，身体是每个人的庙宇，无论什么东西被供奉在里面，都应该让她坚强、美丽。在这个时代，身体不仅是灵魂的殿堂，更是一个人综合实力的体现。
控制你的饮食和锻炼。我们知道坚持一天很容易，但是一年呢?
职业舞者，他们一辈子都是这样。虽然每个人都知道“闭嘴，继续生活”的道理，但有多少人能像他们那样做呢?在这些六块腹肌中，你无法想象她们的自律和意志力，在她们那一成不变的身材中。
穿着舞鞋走进训练室似乎是一个简单的动作，但要真正坚持下去，不仅需要时间和毅力，更需要经济能力的保证。在16、17世纪的欧洲，上流社会的家庭经常去上舞蹈课，并聘请私人舞蹈老师。从这里我们可以看出，皇室的孩子们都是娇艳而优雅的，这与他们的私人舞蹈培训有关。今天，跳舞的“成本”不再那么高，任何人都可以跳舞，只要你愿意。
